2024-03-17から1日間の記事一覧

旅の疲れと乗り換えプラン

個人差はあるのだろうが、旅行で疲れるのは 普段使わない筋肉を使うからだと思う。 今回は主に肘から下、腿の全体、少しふくらはぎが筋肉痛。 足は歩き過ぎというよりも、観客席で窮屈な体勢取ってたのもあるだろうな。 腰に来なかったのは不幸中の幸いだっ…